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일상/가족 2

임산부 변비 한방에 해결가능하다고? 테일러 딥워터 푸룬주스

안녕하세요 조별찡입니다. =:B~★ 다들 주말 잘 보내셨나요. 저는 하루종일 빈둥빈둥 침대와 착붙하고 지냈더니 오히려 몸이 뻐근하더라구요. 덜 빈둥해야겠어요.  오늘 포스팅은 내돈내산 효과 제대로 본 꿀정보 공유해드릴까 하여 글을 씁니다.  그것은 바로 테일러 딥워터 푸룬주스예요.  제가 임신 말기 31주차에 접어들었는데요.  그러면서 자연스럽게 변비가 찾아왔답니다.1 임신중기부터 먹기시작하는 철분영양제2 자궁이 소화기관을 압박하면서 임산부들이 변비에 잘 걸린다고 해요.. 변비 때문에 새벽에 응급실까지 갔던 저로서는('-'?) 변비 해결책이 필요했습니다. 임산부라 무턱대고 변비약을 먹을 수도 없던터라 수많은 정보들을 헤집어서 발견한 테일러 딥워터 푸룬주스!! 푸룬은 서양말린자두라고 하네요. (매우 생소)..

일상/가족 2024.09.09

몸과 마음이 힐링되는 청도산성강변길

안녕하세요 조별찡입니다. =:B~★ 오늘은 경상북도 청도군 청도읍에 위치한 청도산성강변길에 대해 소개해볼까해요. 너무나 아름다운 곳이거든요.  출 연 : 산, 강, 하늘, 해, 자전거 관람하러 Go Go  청도산성강변길은 청도군온누리복지관에서 출발하면 좋습니다. 요로코롬 5km코스 1시30분이 걸린다고 표지판이 꽂혀 있네요. 저랑 신랑은 왕복 30분정도 코스로 정해서 운동하곤 합니다. 신랑은 걷고 저는 자전거를 타요.  저의 자전거입니다. 파스텔 핑크핑쿠 예쁘지 않나요ㅎㅎㅎ 저랑 함께 한지도 어언 3년이 되었네요.  빨간색은 자전거길, 초록색은 도보길입니다. 쭉 뻗은 산책코스길이라 속이 다 시원하네요.  오른쪽 옆에 강가에서는 캠핑을 즐기시는 분들도 있더라구요.  고기는 꿔 먹을 수 있지만 취침은 안된다..

일상/가족 2024.09.05
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